要反复复习，同一个单词虽然要反复练习但也要有规律，复习的时间间隔要逐步延长。
首先，想切记单词必须要一遍又一遍的去复习。但凡背过单词的人应该都知道：单词记一遍要不了几分钟就会忘，哪怕再认真、再一门心思，两三天今后顶多就只知道这个单词熟悉，意思全然想不起来。而惟有来来回回反复复习过的或是平日经常会用到的单词才会一直记在脑子里。
其次，对于同一个单词而言，每次复习之间在时间上要有一定的间隔，不能连续不停地去复习。比如把abandon(“放弃”)这个词看5次的话，不应该在一天内连续不断的去看“abandon，放弃”看五次，而是应该看一次之后先去背别的单词，过一会再看一遍，接下来再去背别的单词或是休息一会，然后再回来看，就这样五次。但同学们往往都是一直连续的去看，其实这样的学习效率是很低的。
第三，对于同一个单词的复习时间间距好逐渐延伸。比如次和第二次复习相隔五分钟，那第三次就要相隔十分钟，第四次二十分钟，以此类推，才是科学的背托福单词的方法。
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